Programme U4-U8 Timbits
Le programme Timbits, commandité par Tim Hortons, est un programme d’initiation au soccer offert aux jeunes de U4 à U8. Le programme a comme objectif d’initier les jeunes à l’activité physique et de développer le savoir-faire physique.
Ce programme met l’accent sur la pratique d’un nouveau sport, la rencontre de nouveaux amis et le fait de laisser des enfants être simplement des enfants. Les pratiques se déroulent selon le format CDC, l’entraînement par atelier avec des mini-matchs intégrés à l’entraînement.
L’ensemble des activités permet à vos jeunes de développer leur coordination, leur technique et leur connaissance du soccer avec des jeux et des exercices adaptés.
Au niveau physique, vos enfants développeront…
Motricité (courir, sauter, ramper, frapper le ballon …); Coordination (courir et sauter, courir et lancer le ballon …); Coordination gauche, droite (répétition de mouvements divers au ralenti et à vitesse normale)
Au niveau technique, vos enfants développeront…
Conduite et blocage du ballon (courir avec le ballon, le conduire et l’arrêter pour, entre autres, changer de direction), initiation à la passe (intérieur du pied), apprentissage de feintes simples, initiation au tir (frappe avec le coup de pied).
Au niveau collectif, vos enfants développeront…
Reconnaissance de l’adversaire (qui sont mes coéquipiers, qui sont mes adversaires); Tout le monde attaque tout le monde défend (laissez-les enfants participer à toutes les actions offensives et défensives)
Au niveau psycho-social, vos enfants développeront…
Estime de soi, Esprit d’équipe, le plaisir, les amitiés et l’équité.
Modèle d’entraînement
Chaque séance d’entraînement est organisée autour de quatre ateliers d’activités : un atelier axé sur les habiletés motrices générales ou mouvements de base; un atelier sur la coordination; un atelier sur la technique de soccer; et un autre atelier sur les jeux à effectifs réduits.
- 25% Mouvement de base
- 25% Coordination
- 25% Technique de soccer
- 25% Parties à effectifs réduits
Horaire
Programme CDC U9-U12
Notre programme est basé sur le plan de Développement à long-terme du joueur de l’Association canadienne de soccer (ACS). Nos objectifs sont de répondre aux besoins de tous les joueurs du club dans leur apprentissage du soccer et de nous assurer que les enfants apprécient le jeu tout en développant leurs habiletés. Le CDC est un nouveau programme d’entraînement qui se concentre sur le développement individuel des joueurs grâce à divers exercices et matchs.
Modèle d’entraînement
Canada Soccer recommande une démarche « d’ateliers » pour l’entraînement. Les joueurs passent d’une activité de renforcement des habiletés à une autre à intervalles réguliers. Le temps consacré à chacune des activités varie selon l’âge du joueur.
- 10% Mouvement de base
- 10% Coordination
- 40% Technique de soccer
- 40% Parties à effectifs réduits
Modèle de match
Concept de groupes ouverts
Le concept d’équipe fermée laissera effectivement place à une philosophie de groupe ouvert, permettant de prendre en compte le développement de l’enfant qui peut rapidement changer à ce jeune âge.
Aucun athlète ne se développe au même rythme. Avec une équipe fermée et décidée avant le début de la saison, des joueurs et des joueuses sont laissés de côté prématurément. De plus, il y a aussi des situations où les joueurs et joueuses se retrouvent dans un environnement inadapté à leur besoin.
Avec les groupes ouverts qui s’entraînent tous en même temps et au même endroit, les clubs pourront facilement s’ajuster en fonction du développement de chaque enfant.
Programme U13-U18
Le programme U13-U18 est offert aux joueurs et aux joueuses de U13 et plus. Dans ce programme, les joueurs et joueuses continuent leur développement dans un environnent d’équipe, les classements officiels de ligues sont appliqués, le jeu devient plus compétitif et il est davantage axé sur les stratégies et les tactiques.
Les joueurs et joueuses sont sélectionnés(ées) dans une équipe compétitive pour la saison d’été. Les pratiques et les matchs sont gérés par les entraîneurs de l’équipe. Les équipes jouent dans la Ligue Concordia ou dans la Ligue de soccer élite du Québec (LSEQ), un format de championnat typique avec un match par semaine et des séries possibles à la fin de la saison d’été. Au cours de la saison d’été et saison d’hiver, les joueurs et joueuses auront accès à des séances technique offertes par le personnel technique du club.
Modèle d’entraînement
- 25% Technique de soccer
- 20% Physique
- 25% Tactique
- 30% Parties à effectifs réduits
Camp de perfectionnement
Le Club de Soccer MHM vous présente ses camps de perfectionnement pour l’été 2023!
Nous vous offrons des camps de perfectionnement d’été complètement soccer où nos athlètes se développeront dans un environnement de plaisir et d’apprentissage. Nos programmes d’entrainement conjuguent la technique, la tactique ainsi que l’esprit sportif.
Dirigés et encadrés par des éducateurs diplômés et supervisés par la Direction Technique du club, ces stages mettront l’accent sur l’optimisation du développement des athlètes tout en ayant du plaisir en groupe.
Pendant 9 semaines, nous proposons à votre enfant de U8 à U13 un programme à la semaine. Les enfants seront classés selon leur habiletés techniques afin d’évoluer à leur rythme.
Horaire:
Du lundi au vendredi
8:00-9:00 : Accueil et jeux libres
9:00 – 10:00: Ateliers thématiques
10:00-10:30: Pause
10:30-11:30: Ateliers + mini-matchs
11:30-12:00: Jeux libres
Les places sont limitées à 48 jeunes filles ou garçons par session.
Les camps auront lieu malgré la pluie.
Aucune annulation ou remboursement en cas de pluie.
Pour s’inscrire, veuillez suivre le lien suivant INSCRIPTION